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来週、ベトナムの北部と中部地域で広範な熱波が予想されていて、気温は39度に達する可能性があります。西部で発生する低気圧の影響されると予報されています。国家気象水文予報センターによると、今週の火曜日から土曜日にかけて、北部地域の気温は35～38度に達し、山岳地帯では夕方ににわか雨や雷雨が発生する可能性があります。
アメリカのAccuweatherによると、ハノイでは週の中頃には気温が35度に達し、木曜日からは36～37度に上昇し、夜間の気温は27～28度になる見込みとされています。標高1,500メートル以上の高地、例えばラオカイ省のサパでは、気温は17～25度のほどになると予測されています。
中部地域では、月曜日から木曜日にかけて、熱波はタインホア省からビンディン省にかけて集中し、最高気温は35～38度、場所によっては39度に達することがあります。金曜日から日曜日にかけては熱波がフーイエン省に拡大し、タインホアからクアンガイ省にかけての各省で最高気温が37～39度になる見込みです。カンホア省からビントゥアン省にかけては、気温が33～35度になる予報となっています。
南部および中央高地では、月曜日から木曜日にかけて南西モンスーンが活発となり、散発的な雷雨が予想されます。金曜日から日曜日にかけてはこの南西モンスーンが強まり、これらの地域での降雨が増加する見込みです。中央高地の最高気温は28～32度、南部高地では32～34度になる予測されています。
国家気象水文予報センターのデータによると、7月の全国平均気温は平年よりも0.5～1度高くなる見込みとsれています。東海で1～2回の嵐や熱帯低気圧が発生し、本土に影響を及ぼす可能性があると、国家予報センターは発表しています。
旅行者にとって、特に北部と中部地域での観光は暑さに十分な注意が必要です。熱中症のリスクを避けるために、こまめな水分補給と休憩を心掛けて、直射日光を避けるために帽子や日傘を使用することをお強くお勧めします。また、山岳地帯では夕方に雷雨が予想されるため、急な天候の変化に備えておくことが重要です。
熱中症対策として、以下のポイントに注意してください：
1. 水分補給：常に水分を摂るようにし、スポーツドリンクなどで脱水を防ぐ。
2. 涼しい場所を選ぶ：観光中はエアコンの効いた施設や日陰を活用し、体温を下げる工夫をしましょう。
3. 適切な服装：軽くて通気性の良い服装を選びましょう。
4. 雷雨対策：山岳地帯や雷雨の可能性がある地域を訪れる際は、雨具や防水バッグを持参しましょう。
