ベトナムまでの飛行機機内、これから体験する旅への期待でなにかと心がはずみます。きょろきょろ同乗者を眺めたりと、何かと興奮してしまいますが、しばらくしてそんな気持ちが落ち着いたら、実践してほしいおすすめの過ごし方がありますので、ぜひお試しください。 睡眠補給 まず、少々お疲れ気味、または睡眠不足という方はぜひ機内で睡眠をとってください。ベトナムは日本と違って暑さや湿気、スコールなど過酷...